22.10.14

低血糖了,第一口吃啥最管用?

很多糖友总为血糖仪上升高的数值揪心不已,却忽视了低血糖的危害,一次严重的低血糖就可能抵消糖友一生血糖管理所带来的益处。因此,糖友一定要对低血糖有充分的认知,了解其症状和自救方法。

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22.10.14

脚有痛风石 穿大一号鞋子

由于饮食习惯的改变,痛风患病率逐年提高,对于痛风反复发作,形成足部痛风石的人来说,走路常会感到疼痛,给工作、生活带来不便,穿鞋袜时注意几点。

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22.10.14

预防三高小食谱

预防三高小食谱

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22.10.14

中年女性更应关注血压

据新华社电 《欧洲预防心脏病学杂志》5月17日世界高血压日发表一份研究报告,提醒女性进入40岁后关注血压,以降低日后患心脏病风险。

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22.09.23

秋季养生很重要 食练按摩除烦恼

夏日暑气终于散去,我们迎来了最舒适的秋季,秋季的养生往往在不易察觉的细节上有着不小的影响,今天就给您简单讲讲几个注意要点。

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22.09.23

糖尿病患者为什么要戒烟?

吸烟有害健康。吸烟不仅是导致癌症、呼吸系统和心脑血管系统疾病的重要危险因素,也与糖尿病及其并发症的发生发展密切相关。

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22.09.23

血脂高,学会“挑食”很重要

因不良生活习惯导致患高血脂症的患者逐年增多,对于高血脂症患者来说,学会“挑食”很重要,在享受美味的同时控制好血脂。

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22.09.23

阿司匹林有风险 健康老人无需每日服阿司匹林

有观点认为,服用解热镇痛药阿司匹林可以作为一种预防手段,降低老年人心血管疾病患病风险。不过,一项最新发表的大规模研究表明,这种预防效果值得怀疑,且应当警惕长期服药带来的副作用。

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22.09.16

老年人常见的保健误区

随着生活水平的提高,老年人越来越注重养生保健,然而由于多种原因,老年人对健康知识的认知和掌握远低于一般人群,对养生保健存在诸多误区。

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22.09.16

痛风君的自述之祸从嘴入

曾被称为“富贵病”的痛风,已悄悄从罕见病变成常见病,飞入了寻常百姓家。

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22.09.16

糖尿病应用胰岛素治疗

医学资料证明,严格控制血糖可以明显减少微血管和大血管所致的各种并发症,尤其对于早期、轻症、年轻、尚无严重血管并发症的患者积极控制血糖使之达标是有益处的。

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22.09.16

孕期并非不能用药,感冒死撑会危害母婴健康

专家提醒,孕期并非“不能用药”,而是“不能随便用药”,切勿让一些能通过及早正确用药而治愈的疾病丧失了最佳治疗时机。

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22.09.14

四大健康的生活方式

健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态。在所有影响健康的因素之中,生活方式是最可被控制且最有影响力的因素。每个人都有维护自身和他人健康的责任,健康的生活方式能够维护和促进自身健康。

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22.09.09

慢性病不再是老年人的“专利”,年轻人也要重视

近年来,越来越多的重大疾病呈现出发病年轻化的趋势,尤其是糖尿病、高血压、颈椎病、癌症…… 这些曾经的“ 老年病”,越来越频繁地发生在年轻人身上。而罪魁祸首,正是年轻人不健康的生活方式

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22.09.09

糖尿病患者复诊宜做哪些检查?

糖尿病是一种慢性进展性疾病,积极的复查可以动态评估患者代谢控制状况及并发症和伴发病的情况。

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22.09.09

疫情下,孕妇应该如何产检

疫情反反复复,已经有三个年头了。对于孕妇这个特殊的群体,进行产检依然有许多的顾虑。那么,在疫情常态化的情况下,孕妇应该如何产检才更安全呢?

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22.09.09

如何避开高血压治疗的“坑”?

高血压病人如何避开高血压治疗的坑呢?

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22.09.05

脑卒中康复过程中的误区,你中招了么?

在我国,脑卒中已成为当今严重危害中老年人生命与健康的主要公共卫生问题,其发病率、病死率、致残率较高。因此,康复治疗对脑卒中患者很重要。

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22.09.05

糖尿病患者初诊宜做哪些检查?

近30年来,我国糖尿病患病率显著增加,初诊患者应尽量做详细全面的检查,以便及时发现糖尿病并发症和伴发疾病,给予相应的治疗从而改善预后。

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22.09.05

健康烹调的要点

健康烹调的目标是:在达到食品安全目标、带来良好口感风味的同时,尽量减少营养素的损失,让食物的消化吸收速度符合人体需要,还要避免引入过多的油盐糖等成分,以免不利于预防肥胖和各种慢性疾病。

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